Por qué la ansiedad produce falta de aire: 5 estrategias para aprender a serenarse

Si hay un sensación que puede causar desesperación es la falta de aire. Sentir que el cuerpo se estresa y que cada inhalación y exhalación...

Este producto inesperado podría ayudar a reducir los síntomas de la depresión

Un grupo registró mayores niveles de nicotinamida, una forma de vitamina B3, que tiene propiedades antiinflamatorias y de belleza. Un grupo de investigadores estadounidenses han...

La ansiedad continúa muy latente entre los dominicanos

Por Doris Pantaleón Santo Domingo (D.N.), República Dominicana.- La ansiedad y el trastorno del sueño, son condiciones de salud mental que continúan muy latentes entre...

Especialistas piden atención urgente a la salud mental

Por: Doris Pantaleón Santo Domingo (D.N.), República Dominicana.-Especialistas de la psiquiatría y la psicología consideran urgente que en el país haya acciones dirigidas a frenar...

‘No me sentí deprimido’: la ketamina podría ayudar en los tratamientos de salud mental

Por David Dodge Este medicamento, antes prohibido, ha sido reutilizado para tratar la depresión e incluso está disponible para su administración. Pero ¿es seguro? Chris Gathman, de...

Cuánto pesa el estrés laboral en la salud mental: del ‘burnout’ a la depresión

JESSICA MOUZO Un estudio calcula que si se minimizase el estrés en el trabajo se podrían evitar el 18% de los trastornos depresivos La buena salud...

Alzan la voz por la salud mental en el país

SANTO DOMINGO - La problemática de la salud mental en la República Dominicana fue el tema central de un segmento de alta relevancia en...

Ley 12-06 sobre Salud Mental alcanza la mayoría de edad sin lograr avances significativos

Por María Jiménez Según un informe de la OPS de 2022, aproximadamente un 20% de la población dominicana sufre de trastornos mentales. Desde su promulgación hace ya...

Por qué recordar mal algunas cosas puede ser sinónimo de una buena memoria

Robert Jacobs Cuando me preguntaron el otro día sobre una panadería cerca de mi casa, respondí que recientemente había comido sus deliciosas galletas con trozos...

¿Insomnio de verano? Aquí hay algunas recomendaciones

Por Rachel Rabkin Peachman Aunque los cambios estacionales pueden afectar tu sueño, hay estrategias para dormir más profundamente cuando hace calor. P: ¿Por qué duermo como tronco...